合宿免許ブログ･･･のはず

【おべんとう】
玄米ご飯ごま塩
ほうれん草炒め
鯖のみりん干し
きんぴらごぼう
ウインナー
野菜天
厚揚げとゴーヤの味噌炒め
ワカメスープ
【てぬぐい】
フジの花

明日から関西への出張。
朝イチの飛行機だが今夜も飲み会。

さすがに明日の朝はウォーキングは出来ないが、
出張先では、たぶん練習代わりになるぐらい結構な距離を歩くだろう。
革靴なので、ちと歩きにくいが･･･

さて今日のおべんとうは、きんぴらごぼうから。
厚切りごぼうとにんじんだが、味はしっかり付いていて、
それでいてあっさり。鯖のみりん干しも同様で、程よい味付けで美味い。

野菜天は、玉ねぎのみずみずしい甘みが箸休めに。
厚揚げとゴーヤの味噌炒めは、沖縄居酒屋で出てきそうな一品。
豆腐の甘みに、ゴーヤの苦味と味噌の辛味が相まって･･･
ごはんが少ない分、おかずだけで食べたが、
思わずビールが飲みたくなってしまった。

• おべんとうの時間 |
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